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睡眠是助力于解决失眠、焦虑问题的健康应用。我们为您提供自然万物声音、ASMR内容、冥想解压、呼吸减压、脑波引导睡眠等内容，让您忘记烦恼焦虑达到内心的宁静，轻松平和快速入睡。

您是否被这些问题困扰：
-早早就躺倒床上，但是翻来覆去就是睡不着，等到半夜才迷迷糊糊的入眠？
-自己睡着后是安分的吗，是否有呼噜打鼾说梦话等等行为呢？
-明明睡眠时间比较充足，但是每天还是无精打采，提不起精神做事情？
-早早地开始睡觉，但是入睡时间长，不知道自己什么时间开始入眠的？
-长期觉得压力大，感到焦虑，时常凌晨四五点醒了就无法重新入睡？

睡眠专注解决失眠焦虑问题：
-自然万物声音助您进入深度睡眠，高质量睡眠让您精力充沛；
-记录梦话呼噜打鼾等睡后行为，睡着以后是否安分一键即可揭秘；
-催眠影片帮您快速入睡，翻来覆去什么的根本不存在了；
-专业的睡眠算法，精确记录入睡时间，不再困惑我到底什么时候睡着的；
-ASMR内容让您放空头脑，忘记烦恼焦虑达到内心的宁静。

睡眠的核心特点：
-包罗万象的自然万物声音，是减压助眠的良伴；
-专业的睡眠算法，精确记录入睡时间，养成良好的作息习惯；
-独特的ASMR掏耳内容，让烦恼焦虑统统走光光；
-阿尔法脑波舒缓紧张情绪，引导进入深度睡眠，睡得香精神好；
-呼吸训练缓解紧张情绪，以美好的姿态迎接明天的生活。

睡眠让您睡眠无忧，从此不再被失眠焦虑困扰，天天都有良好的优质睡眠。

牛牛睡眠睡觉监控小记录2022更新内容

睡眠App让您不再为失眠、焦虑烦恼：
1.新增更多优质助眠场景，让失眠焦躁消失无影踪；
2.新增呼吸功能，通过呼吸引导来减压放松；
3.优化入眠时间监测，对于入睡时间的监测更精准啦；
4. 新增云互动聊天室，让失眠不再焦虑可怕。