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冥想星球
冥想星球
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类型:生活健康

时间:2023-07-30

大小:78.68MB

语言:简体中文

授权:免费软件

安全检测:无病毒 无插件

开发商:广州数羊科技有限公司

下载地址:
冥想星球下载
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冥想星球 软件介绍

为你提供冥想星球APP安卓版下载,历史版本、旧版下载,查看2023最新冥想星球手机版介绍、应用截图、网友评论,方便快捷的将安卓版冥想星球应用免费下载到手机。

「冥想星球」由「壹心理」精心打造,海量专业冥想练习帮助你放松身心,舒缓压力和焦虑,专注高效工作学习,自然进入梦乡,拥有高质量睡眠。康菲尔德、温宗堃等海内外冥想专家亲自教授冥想技巧,大咖亲自指导,用冥想改变生活。

#关于冥想#
只要你专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶,你就体验过冥想。
通俗说法:冥想并不是什么神秘的宗教仪式,而是被科学研究证明的一种简单易学的大脑训练 ,就如同健身, 只不过健身的对象是身体,而冥想的对象是大脑。

#冥想的好处#
-入睡更容易
-大脑更聪明
-情绪更稳定
-身体更健康

#产品特色#
- 200+冥想练习,随时随地练习,持续更新中
- 自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等助你平静身心
- 主题丰富,涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题,一站式满足冥想需求
- 大咖亲授,正念先驱导师杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授
- 专业严格内容打磨,练习经历8大环节打磨,呈现优质体验
- 多维度陪伴式练习,每个练习进行步骤拆解、配备精讲;学员交流感悟,共同成长

#适合人群#
-睡眠质量差
-记忆力下降
-思维迟钝
-容易情绪化
-注意力不集中

冥想星球2023更新内容

4.2.1
近期更新
- 增加冥想室,直播带领练习的线上空间
- 优化了部分体验和已知问题

冥想星球 软件截图

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